Retour là où tout à commencé …
Il y a maintenant presque 3 ans que j’ai eu l’immense plaisir d’organiser ma toute première retraite de yoga.
L’histoire de rencontres de femmes qui partagent la même passion et la même vision du bien-être.
RETROUVEZ JUSTE ICI NOTRE PROCHAIN SÉJOUR DE KUNDALINI ET VOYAGE SONORE
Je me souviens de cette première expérience comme si c’était hier, j’ai accueilli des femmes transportant leur « bagage de vie » et j’ai eu l’immense bonheur de les voir se révéler au fil de la retraite, éclore pour laisser place à de la joie de vivre, de la confiance et de la sérénité.
Voir repartir toutes ces femmes avec le sourire et des étoiles dans les yeux a été une révélation pour moi, j’ai su à partir de cet instant que cela deviendrait notre mission.
C’est avec beaucoup d’émotions que je suis retournée à La Balie en cette terre si chère à mon coeur en janvier 2023 pour notre toute première retraite de kundalini et voyage sonore avec Séverine et Audrey de Satnam Club !
Entre yoga kundalini, yin yoga, voyage sonore, randonnée, coaching & rituel chamanique, nous avons été portées par un programme extrêmement enrichissant, nous avons fait monter l’énergie, réveiller notre kundalini et fait un très beau voyage intérieur…
Au cours de cette expérience, nous avons exploré un incontournable du kundalini yoga, la fameuse diète verte. Pendant 3 jours nous n’avons mangé que des aliments verts riches en chlorophylle afin de nettoyer notre organisme et de le réénergiser.
Le plus drôle dans tout ça, c’est que nos clientes ont tellement confiance en nos séjours que la majorité n’avait pas lu le programme et n’était donc pas au courant de la diète verte ^^
Fort heureusement, nous n’avions pas n’importe qui pour nous accompagner sur le chemin de cette diète et Mélanie de Foodista Therapy a su relever ce défi haut la main et rendre cette expérience à la fois gourmande et rassasiante !
Je vous partage quelques photos de cette toute première retraite de l’année 2023 !
Lisa, Fondatrice de label inspi
